欢迎使用呼吸锻炼小工具

 

上面是一个呼吸锻炼的小工具，微信扫描二维码即可使用。

使用前，要预设的吸气、闭气、呼气的时间长度（多少秒），以及脑波的背景音乐【德尔塔】【贝塔】等。哪一个音乐，能让您安静、舒服，那么您就选择哪一个吧，先试试看效果如何。如果只听吸，听不到闭，呼，那估计是声音还没下载完，清多听几次，慢慢就好了。友情公益使用。

本工具时间不是特别精确，可以考虑购买国内外的收费版本。

上面这个是有水滴声音的

 

上面这个是无普通水滴声的

 

上面这个为无水滴声，删去了贝塔波

上面这个自由测试的